ビタミンc サプリ 関連ツイート
@haw_2810 でしたら、コーヒーと一緒にチョコとか。鉄分が入っているはずです。あと、鉄分の吸収を効率をよくするのにはビタミンCも必要です。
海のものは鉄分多いですよ。海藻とか魚とか。地球は鉄でできてるって説もあるくらいですし。@ASzdldHOLrA2hQS 2021/10/12 22:57
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今日からiHerbのビタミンCグミに代わってグミサプリのビタミンCを食べ始めたけど、Cケアのでっかい版みたいな感じだったの意外過ぎたな。果汁グミみたいな感じだと勝手に思い込んでた。
@chavis_t4 2021/10/12 22:57