ストレッチ デニム 140 関連ツイート
RT @yutore10byo: メンタルを制して痩せる方法
@bakuresturanbu 2021/10/12 23:02
・寝る
・忙しい時は休む
・朝日を浴びて深呼吸
・運動とストレッチをしよう
・流行りのダイエットはしない
・体をいじめない。ホワイト企業になろう
・体重が増えたら水分、減ったら脂肪と思い込む
・期間限定の商品は気に…
夜
@ree_773 2021/10/12 23:01
・ストレッチヨガ
・前脚ストレッチ
・ツイストクランチ左10回✖️2 右10回✖️2
・内転筋左右30回
・脚上げ腹筋20回
・脚パカ30回
20分
RT @you1chan1: 朝起きて肩甲骨の間に痛み・コリ・張りを感じる方は、睡眠トラブルや心理的なストレスを抱えている可能性あり。交感神経が優勢で心臓や呼吸に負担がかかってるとココが緊張しやすい。マッサージやストレッチ、リラックスを心がけたり、脅威から距離をとる、睡眠時間を…
@flower28959409 2021/10/12 23:01
【大特価20%OFF★1𬦀円⇒1𬖀円!!】時短シャツ ノーアイロン ワイシャツ ニットシャツ ストレッチ ポロシャツ メンズ 長 23:01
@mensfashion1123 2021/10/12 23:01
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【JPN / PUBLIC DRIFT SERVER / ODARUMI ℹ8101】サーバーに2名が参加中です
@AC_JapanLive 2021/10/12 23:00
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